Nyborg Roklub
                                                 

Motions- og turroning i Nyborg Roklub

Aktiviteter  i Vintersæsonen

Mandag   08.45 - 11.30      Formiddagsroerne
Mandag   15.50 - 17.00      Rospinning
Mandag   19.45 - 20.30      Svømning

Tirsdag    19.30                 Klubften for seniorer
Tirsdag   18.50 - 20.00       Rospinning                                                               

Onsdag   08.45 - 11.30       Formiddagsroermne
Onsdag   07.00 - 19.00       Klubaften for ungdomsroerne

Torsdag  15.50 - 17.00       Rospinnig
Torsdag  18.50 - 20.00       Rospinning

Fredag    08.45 - 11.30       Formiddagsroerne

Lørdag    08.00 - 10.00       Ergometerroning

Søndag   08.00 - 10.00       Morgenkajakroning efter aftale

                                   ..........

Fra standerhejsning i April til standerstrygning i Oktober er der roning.

 Mandag    08.45 - 11.30      Formiddagsroning
                 17.00 - 19.00      Ungdomsroning

 Tirsdag    16                       Kort rotur for alle

                 19.00 - 21.00       Roning for alle
                                            1.tirsdag i måneden roning i outrigger                                    

 Onsdag    08.45 - 11.30        Formiddagsroning
                17.00 - 19.00        Ungdomsroning

 Torsdag   19.00 - 21.00        Roning for alle
                19.00 - 21.00        Kajakroning  for alle

  Fredag   08.45 - 11.30        Formiddagsroning

  Lørdag   08.00 - 11.00       Morgenroning for alle

Aftenroningen tirsdag og torsdag fremrykkes til kl. 18.00 i April og September og kl. 17 i Oktober.

Der er alle dage en roansvarlig i klubben, tirsdag og torsdag er aften er der en styrmandsvagt,
torsdag også en kajakvagt. Såfremt man har styrmandsret, kan man samle et hold og ro på alle
tider i henhold til klubbens roreglement.
Efter endt roning hygger vi os i klublokalet med kaffe/te eller anden forfriskning.

.............................................................................................................................................................................

Vil du vide mere så kontakt et medlem af motions og turudvalget, vi vil også gerne have forslag
til arrangementer.

Ro - hilsen

DFFR´s Aktivitetskalender  kalender 2011:

[ Startside ] [ Nyheder ] [ Kalender ] [ Ungdoms Roning ] [ Motions- og turroning ] [ Formiddagsroning ] [ Kajakroning ] [ Kaproning ] [ Rospinning ] [ Bestyrelse & udvalg ] [ Kontingent ] [ Gæsteroere ] [ Billedgalleri ] [ Statistik ] [ Søge side ] [ Kontakt os ] [ Links ]

Send mail til   Webmaster   med spørgsmål og kommentarer om denne web-site.                                 Opslag fra 09.08.10  
Copyright © 2003 Nyborg Roklub
Siden er rettet sidst den: 03-02-12